Aλόη. Το φυτό που θεραπεύει

Tα πλεονεκτήματα της αλόης είναι γνωστά εδώ και 5.000 χρόνια. Στην αρχαιότητα, την αποκαλούσαν «Bότανο της Αθανασίας». Mία από τις πιο φημισμένες αναφορές που την αφορούν είναι αυτή του Xριστόφορου Kολόμβου, που έγραψε: «Tέσσερα φυτά είναι απαραίτητα για την υγεία του ανθρώπου: το σιτάρι, η άμπελος, η ελιά και η αλόη. Tο πρώτο τον τρέφει, […]

Επτά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τα στρώματα Memory

Τα στρώματα είναι πακεταρισμένα με τέτοιο τρόπο που να προστατεύονται αεροστεγώς από χτυπήματα, αλλοιώσεις και λερώματα. Aνοίξτε το στρώμα και αφήστε το 9 ώρες ώστε να έρθει στο πραγματικό του σχήμα. Συστήνουμε να το αφήσετε ελεύθερο 24 ώρες πριν τη χρήση. Τα προϊόντα Memory χρειάζονται 2-3 ημέρες να αφομοιώσουν την θερμοκρασία και το διαθέσιμο οξυγόνο […]

Όλα Όσα Πρέπει να Προσέξετε πριν Αγοράσετε Στρώμα

Πέντε βήματα που θα σας βοηθήσουν να κάνετε τη σωστή επιλογή στρώματος για να πέφτετε στα μαλακά όταν κοιμάστε. Μήπως όταν σηκώνεστε το πρωί πονάτε ή είστε πιασμένοι; Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε εύκολα και δεν νιώθετε να ξεκουράζεστε πραγματικά; Αν εμφανίζετε αυτά τα συμπτώματα, ίσως είναι καιρός να αλλάξετε στρώμα. Καθορίστε το ποσό που μπορείτε να […]

5 βήματα για να διατηρήσετε καθαρό το στρώμα σας

Διατηρήστε το στρώμα σας σαν καινούργιο για περισσότερο καιρό για να απολαμβάνετε άνετο και ξεκούραστο ύπνο. Κάθε φορά που αλλάζετε σεντόνια, αφήνετε το στρώμα να αεριστεί καλά. Ιδανικά το γυρίζετε περίπου κάθε έξι μήνες. Είναι σημαντικό να θυμάστε από ποιες πλευρές το έχετε ήδη γυρίσει, ώστε σιγά σιγά να γυρίσουν όλες οι πλευρές του (πάνω-κάτω, […]

Ο Καλύτερος Τρόπος για να Καθαρίσετε το Στρώμα σας

Το στρώμα του κρεβατιού σας πρέπει να καθαρίζεται τουλάχιστον κάθε 6 μήνες. Η διαδικασία καθαρισμού είναι απλή και μπορείτε να την κάνετε μόνοι σας ακολουθώντας τα παρακάτω απλά βήματα. Αφού βγάλετε τα σεντόνια από το στρώμα, σκουπίστε το στρώμα καλά, φροντίζοντας φυσικά η ηλεκτρική σκούπα που θα χρησιμοποιήσετε να είναι καθαρή. Αμέσως μετά το σκούπισμα ρίξτε πάνω […]

Ποιος είναι ο πραγματικά σωστός ύπνος;

Ποιες είναι οι κατάλληλες ώρες για έναν σωστό και ποιοτικό ύπνο, ο οποίος συμβάλλει στην καλύτερη λειτουργία του οργανισμού Όλοι γνωρίζουμε πως πρέπει να έχουμε έναν σωστό ύπνο για να ξεκουραζόμαστε όσο πρέπει να έχουμε μια καλύτερη λειτουργία του οργανισμού. Ποιος είναι όμως ο σωστός ύπνος. Αμερικανοί επιστήμονες μας παραθέτουν τα χαρακτηριστικά του σωστού ύπνου. […]